{"product_id":"donde-empezar-una-guia-de-supervivencia-para-la-ansiedad-la-depresion-y-otras-condiciones-de-salud-mental-where-to-start-spanish-edition-paperback","title":"Dónde Empezar: Una Guía de Supervivencia Para La Ansiedad, La Depresión Y Otras Condiciones de Salud Mental (Where to Start Spanish Edition) - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eMental Health America\u003c\/b\u003e (Author), \u003cb\u003eGemma Correll\u003c\/b\u003e (Illustrator), \u003cb\u003eAmerica PH. D. Paredes\u003c\/b\u003e (Translator)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEmocionales y busque ayuda, de la principal organización comunitaria sin fines de lucro del país que se ocupa de las necesidades de quienes viven con una condición de salud mental. Ahora disponible en español.\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePuede ser extremadamente difícil averiguar qué nos pasa por la mente cuando estamos sufriendo, cuando nos sentimos solos e indignos y no podemos detener nuestra voz interior autocrítica. Y es aún más difícil saber dónde buscar respuestas. Este libro es un primer paso perfecto. Aquí encontrarás información clara, honesta y tranquilizadora sobre todas las condiciones de salud mental más comunes y sobre lo que puedes hacer para encontrar ayuda y practicar el autocuidado. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCaracterísticas de \u003ci\u003eDónde empezar \u003c\/i\u003e(edición en español)\u003ci\u003e \u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e- \u003ci\u003e \u003c\/i\u003eInformación sin jerga sobre todas las condiciones de salud mental más comunes, incluida una primera prueba de autoevaluación\u003cbr\u003e- Consejos sobre cómo obtener ayuda profesional y cómo hablar de tu salud mental con amigos y familiares\u003cbr\u003e- Herramientas esenciales, como hojas de ejercicios [AB2] y contenido sobre salud mental para hacer por tu cuenta\u003cbr\u003e- Dibujos perspicaces y divertidos de la reconocida dibujante Gemma Correll \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eNow available in Spanish, a comforting and useful resource for anyone who's struggling emotionally and looking for help―from the nation's leading community-based nonprofit that addresses the needs of those living with mental illness.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIt can be extremely hard to figure out what's going on in our own heads when we are suffering--when we feel alone and unworthy and can't stop our self-critical inner voice. And it's even more difficult to know where to go for answers. This book is a perfect first step. Here you'll find clear, honest, reassuring information about all the most common mental illnesses and what you can do to find help and to practice self-care. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eWhere to Start\u003c\/i\u003e (Spanish edition) features: \u003cbr\u003e- Jargon-free information about all the most common mental illnesses, including a first self-assessment test\u003cbr\u003e- Tips on how to get professional help and how to talk about your mental health with friends and family\u003cbr\u003e- Essential tools, including handy worksheets and DIY mental health content\u003cbr\u003e- Insightful, funny drawings by acclaimed cartoonist Gemma Correll\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMental Health America (MHA) es la principal organización comunitaria sin fines de lucro del país dedicada a atender las necesidades de quienes viven con condiciones de salud mental y a promover la salud mental general de todos. Sus programas e iniciativas cumplen su misión de promover la salud mental y prevenir las enfermedades mentales mediante la abogacía, la educación, la investigación y los servicios. La oficina nacional de MHA y sus más de 200 afiliados y asociados en todo el país trabajan cada día para proteger los derechos y la dignidad de las personas con experiencias vividas y garantizar que los compañeros y sus voces se integren en todos los ámbitos de la organización. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eGemma Correll es dibujante, escritora, ilustradora y propietaria de un perro pug. Entre sus libros figuran \u003ci\u003eA Pug's Guide to Etiquette\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Feminist Activity Book\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eThe Worrier's Guide to Life\u003c\/i\u003e. Sus historietas [AB1] aparecen en The Nib y Tinyview Comics, y ha creado dibujos animados para Hallmark, \u003ci\u003eThe New York Times\u003c\/i\u003e, Evernote y Mental Health America. Su mercancía se vende en Badge Bomb y Ohh Deer. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eMental Health America (MHA) is the nation's leading community-based nonprofit dedicated to addressing the needs of those living with mental illness and promoting the overall mental health of all. Their programs and initiatives fulfill their mission of promoting mental health and preventing mental illness through advocacy, education, research, and services. MHA's national office and its 200+ affiliates and associates around the country work every day to protect the rights and dignity of individuals with lived experience and ensure that peers and their voices are integrated into all areas of the organization. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eGemma Correll is a cartoonist, writer, illustrator, and pug-owner. Her books include \u003ci\u003eA Pug's Guide to Etiquette, The Feminist Activity Book, \u003c\/i\u003e and \u003ci\u003eThe Worrier's Guide to Life.\u003c\/i\u003e Her comics appear on \u003ci\u003eThe Nib\u003c\/i\u003e and Tinyview Comics, and she has created cartoons for Hallmark, \u003ci\u003eThe New York Times, \u003c\/i\u003e Evernote, and Mental Health America. Her merchandise is sold by Badge Bomb and Ohh Deer.\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 208\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.6 x 7.9 x 5.9 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e May 06, 2025\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47649572978877,"sku":"9798217004584","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9767\/2637\/files\/QXf-gyqvsk9798217004584.webp?v=1784090579","url":"https:\/\/boundigo.com\/products\/donde-empezar-una-guia-de-supervivencia-para-la-ansiedad-la-depresion-y-otras-condiciones-de-salud-mental-where-to-start-spanish-edition-paperback","provider":"Boundigo Bookstore","version":"1.0","type":"link"}